Шаблон шведской стенки





Его сын Яльмар Линг (1820—1886) с учениками Линга разработал и внедрил в гимнастику использование различных гимнастических снарядов: гимнастическую стенку, бревно, скамью с седлом и прыжковый трамплин. При этом, тренировки будут только формировать мышцы, наполнять их силой, но в бодибилдера вы точно не превратитесь (если конечно не зададитесь такой целью). И это главное преимущество, которым обладает шведская стенка для дома, особенно для женщин. Тип крепления Есть три способа – при помощи: П-образных скоб; распорных креплений между потолком и полом; смешанного типа, путем прикручивания к стенке и распирания между полом и потолком. О способе крепления можно узнать либо у консультанта магазина, либо в инструкции к оборудованию.


Скачать: di_2010_1.pdf

Похожие записи: